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体力測定イベントで反復横跳びに挑戦する参加者=あかし市民広場
体力測定イベントで反復横跳びに挑戦する参加者=あかし市民広場

 体力テストや健診などを通じて体の現状を知るイベント「あなたは何歳?ちょこっと体力測定会2019」が18日、あかし市民広場(兵庫県明石市大明石町1)で開かれた。親子や高齢者ら約200人が反復横跳び、片足立ちなどに挑戦した。

 市スポーツ推進委員会が毎年実施。足を伸ばして座り腕を前に伸ばす「長座体前屈」と握力を測り、64歳以下は20秒の反復横跳び、65歳以上は開眼片足立ちに挑戦してもらう。それぞれの結果を全国平均と比べ、体づくりなどの参考にしてもらう。

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