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三田いきいきマイレージの「実践手帳」とPRチラシ
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三田いきいきマイレージの「実践手帳」とPRチラシ

 兵庫県三田市は30日、市民の健康づくりを促進する「三田いきいきマイレージ」を始める。人間ドックの受診や健康イベントへの参加でポイントを集めると、三田米や協賛企業のサービス券などの特典と交換できる。楽しく取り組んでもらい、医療・介護費の抑制にもつなげる狙い。期間は2020年2月29日まで。

 市の人口は1980~90年代のニュータウン開発を背景に急増。8月末で65歳以上の高齢化率は23・4%だが、市の推計では2040年に36・4%になる見通しで、市は医療・介護費が膨らむと見込んでいる。

 マイレージは市民が運動に取り組むきっかけをつくろうと企画。市内や神戸市北区の34企業が協力し、100ポイントたまると、協賛企業のサービス券か三田米2合と交換できる。

 三田市内の18歳以上が参加できる。ポイントを集める方法は、健診や人間ドックの受診、三田国際マスターズマラソンなど健康イベントへの参加▽エレベーターを使用せずにできるだけ階段を使うなど、各自の運動や栄養管理の目標達成▽料理教室や高齢者向け筋力トレーニング「いきいき百歳体操」など健康関連の地域の催しに参加する-の3種類。ポイントは各自で管理する。

 協賛企業のサービスは、飲食店の割引券、化粧品店の眉スタイリング、スイミングスクールの1日体験など多彩。市の担当者は「楽しく続けてもらい、運動の習慣づくりになれば」と呼び掛ける。

 市のホームページからダウンロードできる「実践手帳」に運動や行事に参加した記録を書き込む。ポイントの引き替えは19年3、9月、20年3月で、市役所や各市民センターで対応する。市健康増進課TEL079・559・6155

(山脇未菜美)

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