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 照明を落とし、大音量の音楽をかけた室内で運動する「暗闇フィットネス」が人気だ。「ハリウッドのセレブ(有名人)や(米国の人気歌手の)レディー・ガガが痩せた」とネット上で話題になり、数年前から首都圏でブームに。ここに来て、兵庫県内でも流行の兆しを見せる。周囲がうっすらとしか見えないため、「他人の目を気にせずに体を動かせる」と若い女性を中心に支持が集まる。ミラーボールの光が舞う中、ライブハウスやクラブで踊るように、楽しみながら体を動かせるのも魅力だ。

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