尼崎市の介護事業所が、筋力トレーニングを取り入れたユニークな老化予防に取り組んでいる。スポーツジムに引けを取らない専用マシンをそろえ、指導法を学んだスタッフが利用者の適性に合わせたメニューでサポート。事業所側は「筋トレはフレイル（加齢による心身の衰え）の予防に効果的。高齢者にこそ必要と伝えたい」としている。（金 旻革）
筋トレでフレイル予防「高齢者にこそ必要」 尼崎の介護事業所が展開、器具と指導態勢整備
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