加古川市などに住む５０～８０代の主婦５人が、誰でもできるヨガで健康づくりを実践している。最年長の上野美津子さん（８８）＝加古川市＝はヨガ歴３２年。自然と集まったメンバーと市内の教室で汗を流している。「人生１００年時代を健康で過ごせるように、これからもヨガを続けたい」と静かに体を動かしている。（斎藤 誉）
ヨガ歴32年、88歳で強い体維持 加古川の上野さん、仲間と一緒に汗
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