サステナブル考～島の未来へ（４）福祉施策　「１００歳体操」効果見える化｜淡路｜神戸新聞NEXT

2022/1/5 05:30神戸新聞NEXT

サステナブル考～島の未来へ（４）福祉施策　「１００歳体操」効果見える化

鉄の重りを巻いた腕を上下させる「いきいき１００歳体操」＝岩屋保健センター

鉄の重りを巻いた腕を上下させる「いきいき１００歳体操」＝岩屋保健センター

　イチ、ニ、サン、シ、ニィ、ニ、サン、シ－。ゆったりしたリズムが心地いい。兵庫県淡路市東浦地域の高齢者グループが、市が普及を進める「いきいき１００歳体操」に取り組んでいた。

　かなりの高齢と思われる女性も、鉄の重りを巻いた腕を上下させている。矮松（にじりまつ）はる子さん（９４）。「たいしたことない」と、涼しい顔でカメラを見る。家業の花卉（かき）農家を現役で手伝い、「毎日花に触れるのが生きがい」と頼もしい。

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