トレーナーとしての経験を生かし、法人向けの運動指導事業を展開する茶谷愛実さん=姫路市内
トレーナーとしての経験を生かし、法人向けの運動指導事業を展開する茶谷愛実さん=姫路市内

 企業や事業所に出向き、従業員らに対して運動指導をする取り組みを、姫路市が拠点のパーソナルトレーナー茶谷愛実(まなみ)さん(23)=同市神子岡前1=が始めた。企業側の要望に応じて生活習慣病や肩こり、心の不調などの予防や改善につながるプログラムを提供し、オンラインでも指導する。茶谷さんは「企業が元気に働ける環境を整え、生産性や社員の満足度の向上につなげてほしい」と呼びかける。(田中宏樹)

 茶谷さんは同市内のIT企業で働いていた19歳の時にフィットネスクラブに入会。体を動かす楽しさを知り、身体の健康美を競うコンテストにも出場した。2022年秋、トレーナーとして堺市のジムに転職。約4カ月間の研修で運動や食事の専門知識を学び、個人レッスンで指導を重ねた。