競泳の日本選手権第３日は３０日、９月の杭州アジア大会（中国）代表の追加選考会を兼ねて横浜国際プールで行われ、女子１００メートル自由形は池江璃花子（ルネサンス）が派遣標準記録をクリアする５３秒８３で制し、２８日の５０メートルバタフライに続き、個人２種目で代表入りを確実とした。白井璃緒（ミズノ、宝塚東高－東洋大出）が５４秒４８で２位。

　男子２００メートルバタフライは東京五輪銀メダルの本多灯（日大）が１分５４秒７２で優勝。女子２００メートル個人メドレーは東京五輪女王の大橋悠依（イトマン東進）が２分１０秒７０で勝ち、１５歳の成田実生（金町ＳＣ）が２位だった。女子２００メートルバタフライは林希菜（イトマンＳＳ）が２分８秒２８で１位。男子２００メートル個人メドレーは小方颯（イトマン港北）が１分５８秒１２で制したが、派遣標準に０秒０６届かなかった。