「♪陽気に行こう どんなときでも 陽気に行こう／苦しいことは わかっているのさ さぁ陽気に行こう」
毎年６月、香美町小代区で開かれる「みかた残酷マラソン全国大会」（全長２４キロ）。１９９３年の第１回大会からゲスト参加してきたフォーク歌手の高石ともやさんは、沿道で澄んだ歌声を風に乗せ、きつい急坂に挑むランナーの背中を押した。
往年の人気曲「陽気に行こう」や「街」「君はランナー」…。一番人気は「もう一歩」という２００２年に発表したスローテンポの応援歌だった。
「♪もう一歩 もう一歩／新しい君の夢が叶う／もう一歩 もう一歩／乗り越えた君におめでとう」
