みなさんこんにちは！

神戸新聞のA子&Z子です！

昨年１０月から始まった、このプロジェクト「KOBE Sports & Well-being City project」の取り組みをまとめたPR特集が、神戸新聞に掲載されました！

わたしたち２人もモニター参加したウオーキングやヨガレッスンの様子だけでなく、プロジェクト開始時と終了時の参加者の健康データの分析、セミナーで講師を務めて下さった神戸学院大学松原貴子先生の寄稿など、盛りだくさんの内容になっています！

詳しくは、こちら（PDFファイルが開きます）を確認してみてください！

約３ケ月間の運動継続で、参加者のみなさんに、どのような変化が見られたのか！？

参加者のみなさんはもちろん、健康に関心をお持ちの方は、ぜひチェックしてくださいね。