一人一人に合ったプログラムを考えてレッスンを行う上田史華さん(右)=丹波市柏原町田路
一人一人に合ったプログラムを考えてレッスンを行う上田史華さん(右)=丹波市柏原町田路

 3児の子育てをしている女性が8月、姿勢や柔軟性を整える運動「ピラティス」のスタジオ「peony(ピオニー)」を丹波市柏原町田路に開いた。同市氷上町石生の上田史華さん(28)。妊娠、出産を通じて体の不調を感じる中でピラティスと出合い、資格を取得。一人一人の体と心に向き合い、女性が自分らしく生きるための後押しをしたいと活動している。(浮田志保)