１１月は精神疾患をテーマに、「生きづらさ」を考えています。第２週は、兵庫県精神保健福祉士協会の会長であり、神戸市兵庫区の就労移行支援事業所長を務める北岡祐子さん（５３）に話を聞きました。

　－精神疾患とは。

　「まず知ってほしいのは、精神疾患はほかの病気と同様、誰でもかかる可能性のある『ありふれた病気』だということです。糖尿病やがんなど五大疾病の一つです。厚生労働省の２０１７年の調査では、精神疾患の患者数は約４２０万人で、糖尿病よりも多いです。うつなどの気分障害が最も多く、幻聴や妄想、意欲の低下などの統合失調症も１００人に１人弱がかかると言われています」

　「精神疾患の多くは、ストレスに関連した脳内神経伝達物質の乱れや、脳機能の働きの低下が関係していると言われています。体質やストレスの影響で、ある人はがんになり、ある人は心臓疾患になり、ある人は精神疾患になる、ということです。ありふれた病気なのに、精神疾患のことはまだまだ知られていません」

　－第１週に登場した淡路障害者生活支援センターの安井幹人さんも、「病気になるまで知識がなかった」と言っていました。

　「分からないから、本人も周囲も不安になります。私は、精神疾患がどんなものかという知識教育が大切だと考えています。１０代で発症することも多いので、知っていれば、本人が早くＳＯＳを出すこともできます。特性を理解し、生活の工夫や対処を身につければ、自分らしく生活し、働くことができます」

　「通院して薬を飲んでいるだけでは解決しないことも多いです。本人が働きたいという希望なら、周囲は『無理しないほうが…』ではなく、どう工夫すれば働けるかを考える。働くことは最大のリハビリです。そして、温かい人間関係によって治癒力が高まるのです」（聞き手・中島摩子）

＜相談先紹介＞

　◆ひょうかれん（兵庫県精神福祉家族会連合会）電話相談　平日１０～１５時（１２～１３時は休み）。ＴＥＬ０７８・８９１・３８８６

　◆兵庫県こころの健康電話相談　火－土曜９時半～１１時半、１３時～１５時半（祝日、年末年始除く）。ＴＥＬ０７８・２５２・４９８７