人気アイドルグループのメンバーが相次いで心の不調を訴えて休業しています。「Ｋｉｎｇ＆Ｐｒｉｎｃｅ」の岩橋玄樹さんと、「Ｓｅｘｙ　Ｚｏｎｅ」の松島聡さんで、いずれも「パニック障害」と診断されました。（佐藤健介）

　－どのような症状が出るの？

　「突如として動悸（どうき）、めまい、発汗、息が詰まりそうな感じ、吐き気、手足の震えなどの発作が出る。『死んでしまうかもしれない』と思うほどのつらさだけど、心臓や胃などに異常はなく、症状も何事もなかったかのように治まることが多いそうだ」

　－すぐに治まるの？

　「何度も発作を繰り返すうち『また起きたらどうしよう』と不安になるんだ。電車やエレベーターなどでは『どこにも逃げられない』と感じたり、外出ができなくなったりすることも。仕事を辞めてしまう人もいる」

　－原因は？

　「不安に関わる神経伝達物質のバランスが崩れることから起きるとの説もあるけど、詳しくは分かっていない。一生涯でパニック障害になる人は全人口の１～２％と言われ、女性に多いという報告もある」

　－治療法は？

　「発作を起きなくすることが一番の目標。発作に対する不安を和らげることも目指す。専門医の診断に従って、抗うつ剤や抗不安剤といった薬を服用することが効果的だ。薬が効いてきて発作が起きなくなったら、それまで不安を感じていた外出などに少しずつ慣れていく方法もあるけど、無理は禁物。医師やカウンセラーと相談しながら取り組むことが重要だ」

　－ゆっくり治していくことが大事なんだね。

　「知っておいてほしいのは、発作で死ぬことは絶対にないということ。焦らず、自分のペースで治療してほしい」